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La reprise normale est
progressive et dure autant de temps que le jeûne
dans le cas du jeûne d'une semaine. Observez-vous
bien, en face de chaque nouvel aliment, par rapport
à la qualité, au goût, à la
quantité ! Et évitez toutes les
bêtises que vous devriez éviter tout le
temps ! Tout le monde connaît l'effet d'un seul
verre de vin à jeun. C'est la même chose
avec le café, la cigarette, les huiles
chauffées. Le jeûne rend si sensible que
l'organisme tolère mal de s'écarter du
droit chemin.
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